Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

Hej! Med anledning av att Mats Erixon kommer till vår träning på lördagen den 2 dec, läggs samtliga ledarledda långpass på lördagen. Inga ledarledda pass på söndag, alltså.
Följande fartgrupper erbjuds med start lörd kl 10:
90 min ca 6:30/km
120 min ca 6 min/km
120 min ca 5:30/km
Glöm nu inte att anmäla dig så att du får go fika i samband med Mats föreläsning!
Varmt välkomna!
Tränargruppen gn Elisabeth

Re: Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

5:30 gruppen springer i terräng! Ta gärna med terrängskorna. Vi ska bland annat se på vad Knipeflågsberget kan bjuda på.

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok

Solvikingarna
Skatås Motionscentral
416 55 GÖTEBORG
Telefon: 031-21 15 89
E-postadress till kansliet:
Plusgiro: 52 47 86-1
(för Sylvesterloppet: 46 55 814-4)