Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

Hej! Med anledning av att Mats Erixon kommer till vår träning på lördagen den 2 dec, läggs samtliga ledarledda långpass på lördagen. Inga ledarledda pass på söndag, alltså.
Följande fartgrupper erbjuds med start lörd kl 10:
90 min ca 6:30/km
120 min ca 6 min/km
120 min ca 5:30/km
Glöm nu inte att anmäla dig så att du får go fika i samband med Mats föreläsning!
Varmt välkomna!
Tränargruppen gn Elisabeth

Re: Söndagspasset den 3 dec flyttas till lördagen

5:30 gruppen springer i terräng! Ta gärna med terrängskorna. Vi ska bland annat se på vad Knipeflågsberget kan bjuda på.

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok