Löpteknik på måndag 8 januari

Löpteknik på måndag 8 januari

Nu på måndag den 8 januari är det löpteknik och löpstyrka som står på schemat. Alla kan vara med, du bestämmer själv hur jobbigt det kommer bli. Passet är uppdelat i två huvuddelar, där vi börjar med löpteknik följt av löpstyrka.

Träningsvärk efter passet utlovas.

Vi ses vid stugan kl 18:00
//Lotta

Inga kommentarer

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok