Charlotte Åsenlund
2018-01-05 14:53
Löpteknik på måndag 8 januari
Nu på måndag den 8 januari är det löpteknik och löpstyrka som står på schemat. Alla kan vara med, du bestämmer själv hur jobbigt det kommer bli. Passet är uppdelat i två huvuddelar, där vi börjar med löpteknik följt av löpstyrka.
Träningsvärk efter passet utlovas.
Vi ses vid stugan kl 18:00
//Lotta