Information om COVID-19 och åtgärder i Solvikingarnas verksamhet

Denna sida uppdateras löpande. Senast uppdaterad 2020-11-05 18:00

Situationen med spridningen av coronaviruset påverkar hela samhället och även i vår förening behöver vi införa åtgärder. Styrelsen har tagit del av Folkhälsomyndighetens rekommendationer angående viruset och vi håller oss uppdaterade om läget ändras.
 

Vad kan du göra?
 

• Stanna hemma om du är förkyld, har hosta, feber eller på annat sätt är sjuk, även vid lindriga symptom.
  Detta gäller oavsett om du ämnar att medverka i träning eller inte.
   
• Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten, i minst 20 sekunder
  Använd handsprit om ingen tillgång till tvål och vatten finns.
   
• Hosta och nys i armvecket eller i en näsduk
   
• Undvik att röra vid ansikte (ögon, näsa och mun)
   
• Undvik kontakt med sjuka människor

Vid träning i grupp tänk särskilt på detta

• Håll dig från att spotta och rensa näsan
   
• Håll behörigt avstånd till andra - gärna två meter
   
• Ta gärna med egen vattenflaska
   
• Byt om och och duscha hemma

Åtgärder som kan komma att införas i klubbverksamheten
 

Uppdatering 29 oktober

I Västra Götaland har man skärpt de allmänna råden från och med 29 oktober och vi har fått nya direktiv från RF-SISU Väst och Göteborgs Friidrottsförbund.
Dessa direktiv innebär att vi inte kan bedriva träningsverksamhet efter de gällande rekommendationerna och måste därför ställa in alla tränarledda pass tills vidare.

De skärpta allmänna råden är utformade för att minska antalet nära kontakter mellan människor, eftersom det är i samband med dessa som smitta sprids.

Vi uppmuntrar att man på egen hand, eller i mindre grupper, fortsätter att träna och hålla sig aktiv.

Vidare gäller följande:

• Stanna hemma om du är förkyld eller har andra symptom (även lindriga) på COVID-19.
• Ombyte och dusch ska med fördel ske i det egna hemmet.
• Bastun ska hållas avstängd.
• Håll en god hygien och tvätta händerna ofta. Använd handsprit om tillgång till tvål inte finns.
   

UPPDATERING 20 april

På torsdagar är vi många som kommer för att träna och vi har därför beslutat att direkt dela upp grupperna vid träningens början, kl 18. Varje ledare kommer att placera ut sig på gräsmattorna framför stugan med en skylt där de står vilken fartgrupp de kommer att leda. 

Vi önskar att du när du kommer till stugan går direkt till den fartgrupp som du vill springa med. Träningen kommer att börja som vanligt klockan 18.

Vi vill också uppmana om att ta med egen dricka då ingen servering sker efter passet.

Uppdatering 29 mars

Efter diskussioner mellan personer från styrelse, tränargruppen och medicinskt kunniga medlemmar har vi gemensamt kommit fram till att träningen fortsätter. Men pga förbudet för allmänna sammankomster för över 50 personer införs nu restriktioner för klubbverksamheten i enlighet med förbudet och andra rekommendationer. Restriktionerna är för att begränsa samlingar för att förhindra smittspridning.

• Byt om och duscha med fördel om hemma inför och efter de ledarledda träningspassen, om du har möjlighet. 
• Inför träningspassen dröj inte kvar i klubbstugan innan samling; ta dig utomhus - jogga eller på annat sätt håll värmen vid behov. 
• Efter träningspasset håll er inte kvar i klubbstugan. Duscha och byt om snabbt. 
• Det kommer inte att serveras vatten eller saft efter passet, men ta gärna med dig egen flaska med vatten eller sportdryck.
• Ingen fika efter passet tills vidare. Gäller även saft, kaffe och egen medhavd mat. 
• Bastun att vara avstängd tills vidare för att kunna möjliggöra snabbt ombyte.
• Läs på facebook och hemsidan för att uppdatera dig om om ev ändrad mötesplats inför träningspassen. 

Tack för din förståelse och att du visar dina klubbkamrater hänsyn! Hör gärna av dig till Jonas ordforande@solvikingarna.se om du har frågor.