2020-05-09 10:58
Nu nästa vecka på tisdag börjar vi sommarens intervallträning på Slottsskogsvallen. Måndagsintervallerna på bana börjar om två veckor. Vi vill ju inte missa ett härligt backpass på måndag!
2020-06-05 12:14
I sommar pausar vi långpassen men har träning på vardagarna. Sista långpasset innan sommaren blir långpasset i Sisjön lördag 13 juni
2020-04-25 21:06
Här kan du läsa mer om uteträning med vår samarbetspartner ElitRehab
https://www.elitrehab.com/trana-utomhus-med-oss/
2020-03-27 20:37
Våra träningar fortsätter som förut, men vi behöver göra ytterligare begränsningar i våra samlingar i stugan och utanför, både inför och efter passen. Vi gör det för att ytterligare hindra smittspridningen. Här kan du läsa mer om vad som gäller framöver
2020-03-21 15:27
Då var den sista vårtävlingen genomförd med styvt 150 deltagare på båda distanserna. Tack alla som deltog!
2020-03-15 22:05
Vårens gemensamma långpass på annan ort hålls i Partille. Vi utgår från SAIK-stugan i Partille (vid Kåsjön). Där byter vi om, duschar och fikar efter passet.
Det kommer att finnas grupper både för löpning i skog och på väg. Ja, varför inte ta en promenad i den vackra naturen om du inte kan springa för tillfället och därefter gofika i gott sällskap.
Är du ny medlem eller fortfarande provtränar så hör av dig till kansliet så ordnar vi med din anmälan.