Intervallträning på bana från tisdag 12/5

2020-05-09 10:58

Nu nästa vecka på tisdag börjar vi sommarens intervallträning på Slottsskogsvallen. Måndagsintervallerna på bana börjar om två veckor. Vi vill ju inte missa ett härligt backpass på måndag!

Träning i sommar

2020-06-05 12:14

I sommar pausar vi långpassen men har träning på vardagarna. Sista långpasset innan sommaren blir långpasset i Sisjön lördag 13 juni

Uteträning med ElitRehab

2020-04-25 21:06

Här kan du läsa mer om uteträning med vår samarbetspartner ElitRehab https://www.elitrehab.com/trana-utomhus-med-oss/

Nya åtgärder för att hindra smittspridning

2020-03-27 20:37

Våra träningar fortsätter som förut, men vi behöver göra ytterligare begränsningar i våra samlingar i stugan och utanför, både inför och efter passen. Vi gör det för att ytterligare hindra smittspridningen. Här kan du läsa mer om vad som gäller framöver

Strålande dag för andra Vårtävlingen

2020-03-21 15:27

Då var den sista vårtävlingen genomförd med styvt 150 deltagare på båda distanserna. Tack alla som deltog!

Långpass i Partille lördag 28 mars

2020-03-15 22:05

Vårens gemensamma långpass på annan ort hålls i Partille. Vi utgår från SAIK-stugan i Partille (vid Kåsjön). Där byter vi om, duschar och fikar efter passet. Det kommer att finnas grupper både för löpning i skog och på väg. Ja, varför inte ta en promenad i den vackra naturen om du inte kan springa för tillfället och därefter gofika i gott sällskap. Är du ny medlem eller fortfarande provtränar så hör av dig till kansliet så ordnar vi med din anmälan.

Gästboken
2020-03-17 10:21 av Jonas Boman
Info om COVID-19 och åtgärder i klubbverksamheten
2020-07-01 20:03 av Sava Iancovici
Sub4 v27: Allumsmilen
2020-07-01 11:32 av Johan N
Höger eller vänster- förvirring
2020-07-01 08:49 av Elin Bergström
Klädshoppen öppen
2020-06-29 14:20 av Per Grytter
Hisingsparken All-in
Debatten
2020-06-28 12:45 av Tomas Lindh
Re: Moss- och back-km
2020-06-25 22:55 av Joachim Persson
Re: Moss- och back-km
2020-06-25 17:09 av Tomas Lindh
Moss- och back-km
2020-06-23 14:04 av Frank Brodin
Re: Påminnelse om klubbens åtgärder gällande Covid
2020-06-21 07:16 av Lisa Persson
Re: Trevlig midsommar