Dagens intervaller

Dagens intervaller

Dagen träning blir fyraminutare!

Bas: 7 x 4 minuter med 2 minuter joggvila
Snabba 8 x 4 minuter med 2 minuter joggvila

Inga kommentarer

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok