Gästbok

Kom ihåg "Långpass på annan ort" på lördag. Lexby/Partille. Se mer i kalendern...

Onsdag 14 januari - löpning veteraner 65+ och daglediga
Vi samlas utanför klubbstugan kl 10:00 och löper i lugn takt (vänder o hämtar upp).
Distans bestäms av deltagarna, vanligtvis 8:an men andra kan ta en kortare tur med eller utan "gåvila".
Väderprognos: Innan kl 10:00 har det varit snö/snöblandat regn och regn (80% sannolikhet) men avtagit från kl 9 och alltså slutat kl 10! - ingen garanti på det 😉.

Trail 2 timmar imorgon. Bjuder på varm kanelvatten efter passet.
Räkna med att det kommer att gå långsammare. Eventuellt korta ner tiden något beroende hur tufft det blir med all snö i skogen.
Oavsett så kommer det att bli en upplevelse att komma ihåg!
Om inte annat så kommer benen påminna er dagen efter. 😊
Välkomna
Ivan

Från och med idag torsdag 8/1 håller jag återigen i trailpassen.

//Daniel

Ja Joakim, det tycker jag! Vi borde väl mötas och snacka ihop oss!

Prinsens Minne ska återuppstå. Ska vi ta med den i GP? http://prinsbertilshalvmarathon.se/

Efter idogt arbete har Jonas Boman fått liv i gamla hemsidan igen https://legacy.solvikingarna.se/

Kvällens intervaller:
6-7*1 000 meter med 2 minuter joggvila.

Jag kommer inte in på gamla hemsidan via Jonas länk till anmälan nedan och hittar inte på nya hemsidan någon sammanställning kring vilket funktionärsuppdrag inför Sylvesterloppet jag blivit tilldelad. Hur vet man?

Nej, Joachim. Det är inte ändrat. Medlemmar får inte springa Sylvesterloppet. Kalenderinbjudan är justerad.