Långpass lördag

Långpass lördag

Kom och spring långpass imorgon lördag:
Kl 10 kan du springa
2 timmar i 5:30 tempo
2 timmar I 6 min tempo
Kl 11 startar ett lugnt och lagom pass. Ca 45 min i lugnt tempo, löpning varvas med gång

Inga kommentarer

Svara på diskussionen



Genom att skicka godtar du Regler och allmänna riktlinjer för Solvikingarnas gästbok